Моя практика. ПРО БАЛАНС. - Сергей Минигулов
Водяной знак

Моя практика. ПРО БАЛАНС.

Иконка часов 13.04.2024

👌Я очень благодарен, что в моей жизни есть авиация и именно частная авиация, поскольку это физика природы и значит «баланс», а во- вторых, это всегда личностный рост, поскольку часто на грани, а это заставляет стремиться к знаниям, чтобы мозгу перед режимом «паники» было что выбрать.

💯На самом деле та самая пресловутая «пилюля счастья», которую ищут люди называется «баланс». Почему не находят? Причины три: бессознательно ленятся (психологическая потребность стремления к покою), вторая, хотят быть обманутыми (психологическая потребность в жертвенности как следствия бессознательной потребности в признании как быстрого способа), а третья, хотят упрощения до абсурда (чтобы не нести ответственность за выбор в своих 5% осознанного поведения).

На самом деле это всё усилено социальной средой и установками и огромной зависимостью людей от оценок, как потребности в признании. Социум, как и отношения — это среда невротической приоды в которых нет состояния «покоя». Покой может быть внутри вас, но он амбивалентный, как рост и привязанность.

На этом по сути всё и построено. Одни просто понимают это, а другие нет или умышленно не хотят понимать, чтобы не выбирать.

Ну давайте на примерах:

📌 в психологии: баланс между сознательным и бессознательным. Это задача психолога помочь это выровнять. Почему? Вся структура личности — на балансе!
📌 в авиации: баланс самолёта (центровка и перебалансировка), то есть то состояние при котором он просто элементарно летит…
📌в настроении: баланс радости и разочарования, чтобы понять когда же хорошо..
📌в отношениях: баланс желаний и возможностей, а также действий и эмоций, чтобы понять, что ты чувствуешь по отношению друг к другу…
📌 в покое: баланс, чтобы не уйти в отупленность от бесконечного спокойствия…
📌 в привязанности: баланс в глубине, чтобы не уйти в созависимости…

ну и так далее со знаком бесконечности…..

🚩 Как научиться жить в балансе? Очень просто, надо выучить два слова «физика» и «компромисс». Кстати, в школах лётчиков — испытателей к самолёту учат относиться как к «компромиссу» между желаемым и возможным и это на самом деле создаёт главную почву для безопасности полётов.

В жизни, как и в физике природы всё абсолютно тоже самое. Жизнь людей оторванных от физики на самом деле достаточна тревожна, поскольку подчинена Чуду, то есть состояния лишённого физической природы.

📌 Почти там же лежит и природа невротических страхов, то есть такого страха, который человек может заранее назвать или указать на него. Физический страх — это реакция на опасность, а тревога — сигнал об опасности. Там же у нас лежат и обсессии и фобии и панические атаки и т.д. Здесь мы тоже без баланса не обойдёмся, поскольку Страх это базовая эмоция и необходимое нам чувство, а Чувство — это всегда сумма эмоций, как и восприятие — это сумма ощущений.

❗Но то что я вам говорю — это Знания.
Часто слышу на консультациях фразу: «Сергей, зачем мне ваши знания и лекции, дайте мне пилюлю… «. Но «ничто так не меняет наше поведение как Знания» и это часть любимой мною когнитивно-поведенческой терапии направленной на изменение образа мышления.

Но факты консультаций обратные: я не хочу помогать себе сам, дайте мне пилюлю. На это я всегда отвечаю очень просто: «когда придёте за следующей?» 🤣🤣 И приходят и ходят и платят, снимая с себя ответственность… Некоторых даже подсаживают на это, но это не мой путь у меня лично нет столько времени.

💯Поэтому, если любите Знания, то приглашаю к себе на консультации, а если не любите, то просто еще не время.

Борьба между знаниями и чувствами тоже создает баланс и на помощь приходит наблюдение. Но если знаний нет, то бесконечные чувства могут увлечь вас в разные дофаминовые созависимости, а бесконечные знания без чувств создадут ваше Одиночество.

Но формулу успеха Знание — понимание — действие пока еще не отменили и у вас есть шанс! 😉

1 оценка (2 оценок, среднее: 1,00 из 1)

    CAPTCHA: captcha