Моя практика. ЧУВСТВО ВИНЫ.
Это большая тема для обсуждений и дискуссий, но хочется кратко и точно объяснить природу её возникновения и необходимости, но исключительно до определённого возраста или момента. 👇
🎯 Чувство вины — это ментальная конструкция как система управления коллективным бессознательным. Это глобальный процесс с помощью которого человек встроен в социальную структуру.
У этого «чувства» нет своей природы и оно может быть лишь навязано, поскольку есть особенности из нашего воспитания, когда нас учили быть виноватыми.
📌 Нас учили чувствовать вину, чтобы научить чувствовать ответственность, поэтому в нашей голове всегда есть наказание. Если бы нас не научили чувствовать ответственность, тогда бы половина населения провела в тюрьме, а половина в психушке.
💯 Чтобы возникло это чувство достаточно внести два знака двойного кода «хорошо» или «плохо». А дальше мы начинаем нарушать социальные ТАБУ и общество нас начинает наказывать и изгонять для прохождения через НАКАЗАНИЕ и ИНИЦИАЦИЮ.
Человек бессознательно стремится быть наказанным, чтобы ИНИЦИИРОВАННЫМ скорее вернуться в общество и стать как все.
❗В семейной модели похожее поведение, которое записано формулой: «ты должен быть таким, каким мне надо, если хочешь чтобы я была рядом такой как хочешь ты».
🚩 Поэтому важно разделять процессы переживания в виде эмоции и не смешивать с чувством вины. Так например грусть, переживание и злость — это хорошо и необходимо, но не БОЛЬШЕ чем они испытываются.